அஸ்கார்பிக் அமிலம்

வைட்டமின் சி ( அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் அமில அஸ்கார்பிக் என்றும் அறியப்படுகிறது ) பல்வேறு உணவுகளில் காணப்படும் வைட்டமின் என்பது ஒரு உணவுப் பழக்கவழக்கமாக அமில தயாரிப்புகளாகும் . இது ஸ்கர்வி தடுக்க மற்றும் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது . வைட்டமின் சி பவுடர் என்பது திசு பழுது, கொலாஜன் உருவாக்கம் , மற்றும் சில நரம்பியக்கடத்திகளின் என்சைமிக் உற்பத்தி ஆகியவற்றில் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும் . இது பல என்சைம்கள் செயல்பாட்டிற்கு தேவைப்படுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்பாடு முக்கியம். இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றமாக செயல்படுகிறது . பெரும்பாலான விலங்குகள் தங்கள் சொந்த அஸ்கார்பிக் அமில வைட்டமின் சி , மனிதர்கள், மற்ற பெரிய எடிலீன்-வினைல் அசெட்டேட் மற்றும் குறைந்த குரங்குகள் (ஆனால் அனைத்து முதன்மையானது அல்ல ), பெரும்பாலான வெளவால்கள் , சில கொறிகள், மற்றும் சில விலங்குகள் அதை பெற வேண்டும் என்றாலும் பெரும்பாலான விலங்குகள் தங்கள் சொந்த அஸ்கார்பிக் அமில வைட்டமின் சி ஒருங்கிணைக்க முடியும். உணவு ஆதாரங்களில் இருந்து.

வழக்கமான பயன்பாட்டின் வழக்கமான பயன்பாடு பொதுவான குளிர் காலத்தை குறைக்கக்கூடும் என்பதற்கு சில ஆதாரங்கள் உள்ளன , ஆனால் அது தொற்று தடுக்க தோன்றவில்லை. புற்றுநோய் , கார்டியோவாஸ்குலர் நோய் அல்லது டிமென்ஷியா ஆகியவற்றின் அபாயத்தை கூடுதல் பாதிப்பது என்பது தெளிவாக தெரியவில்லை . இது வாய் அல்லது ஊசி மூலம் எடுக்கப்படலாம்